بهترین استخر های ارومیه را ما برای شما عزیزان معرفی خواهیم کرد با ما در این مقاله همراه باشید ما برای شما عزیزان از فواید استخر اطلاعاتی جمع آوری کرده ایم
لیست استخر های ارومیه
بهترین استخر های ارومیه را ما در این قسمت برای شما هم میهنان عزیز معرفی خواهیم کرد
- استخر مخابرات ارومیه:
- آدرس استخر مخابرات ارومیه : ارومیه -انتهای خیابان هشت شهریور ،تقاطع خیابان خاقانی
- شماره تماس مخابرات ارومیه : 04433835000
- استخر قصر موج ارومیه : ( این استخر مخصوص بانوان می باشد )
- آدرس استخر قصر موج ارومیه : آذربایجان غربی- ارومیه- خیابان ورزش-مجموعه ورزشی شقایق
- شماره تماس استخر قصرموج ارومیه : 04433449070
- استخر هفت تیر ارومیه :
- آدرس استخرهفت تیر ارومیه : آذربایجان غربی- ارومیه- خیابان ورزش- جنب سالن شش هزار نفری
- استخر جانبازان ارومیه :
- آدرس استخرجانبازان ارومیه : ارومیه-خیابان ورزش-مجموعه ورزشی ولایت
- شماره تماس استخرجانبازان ارومیه : 04433463351
- استخر موج های آبی ارومیه :
- آدرس استخر موج های آبی ارومیه : ارومیه- کیلومتر 6 جاده سنتو (جاده مهاباد)- جنب تالار اروس
- شماره تماس استخر موج های ابی ارومیه : 04433381717
- استخر کارگران ارومیه
- آدرس استخر کارگران ارومیه :ارومیه- خیابان رودکی- خیابان خردمند- خیابان عرفان- استخر کارگران جدید ارومیه
- شماره تلفن استخر کارگران ارومیه : 04433688465
استخرموج های آبی ارومیه
امکانات رفاهی موج های آبی
یکی از هيجان انگيز ترين سرسره موجهای آبي اروميه مربوط به سرسره شوتينگ مي باشد که کاملا رو باز است که شما حدودا از ارتفاع 12 متر همراه با سرسره پايين مي آييد و در آخره سرسره شما را به ارتفاع 4 متراز زمين به بالا پرتاپ مي کند و پس از آن وارد استخري به عمق 5 متر مي شويد.
-حمام ترک
-استخر کودکان
-استخر قصرموج
-سرسره های آبی
-سالن های سونا
-سالن بیلیارد
-پارکینگ اختصاصی
فواید استخر
شنا برای سلامتی انسان واقعا مفید است و فواید بسیار زیادی دارد. این ورزش ساده باعث میشود افراد تمرینات هوازی خوبی را بدون اینکه فشار شدیدی به مفاصلشان وارد شود انجام دهند. از فواید استخر ها و شنا کردن در آب، تقویت مفاصل و عضلات به خصوص در بیمارانی است که مبتلا به آرتروز هستند یا اضافه وزن دارند است. با توجه به اهمیت و فواید شنا، ما تصمیم گرفتیم در این مقاله برای تشویق هموطنانمان به شنا کردن و یا ساخت استخرهای خانگی برای بهبود سلامتی،
فواید استخر برای بیماران قلبی
تحقیقات نشان داده است که شنا کردن می تواند باعث بهبود مکانیزم های کنترل قند و فشار خون شود. شنا میتواند باعث کنترل قند خون در افرادی شود که اضافه وزن و به نوعی حساسیت به انسولین بالایی دارند. شنا کردن نه تنها نوعی فعالیت هوازی محصوب میشود و برای تقویت گردش خون مفید است بلکه فشاری که به صورت یکسان از طرف آب به سیستم قلبی عروقی انسان وارد میکند باعث کنترل مشکلات قلبی میشود. برای کسب اطلاعات بیشتر شما عزیزان میتوانید روی مشاغل ارومیه کلیک کنید
فواید استخر برای لاغری و سوزاندن کالری
یکی از بهترین و آسانترین راهها برای سوزاندن کالری های ناخواسته ، شنا کردن در آب استخر است. فقط با یک ساعت شنا می توانید حدود ۵۰۰ کالری بسوزانید. سوخت و ساز بدن شما با شنا کردن افزایش می یابد و این فرآیند را بهبود میبخشد. جالب اینجا است کسانی که برای یک دوره طولانی (مثلا در ۲ ماه) به صورت منظم در آب شنا میکنند حتی اگر استخر رفتن را ترک کنند باز هم قدرت و کیفیت کالری سوزی بالای خود را حفظ میکنند. متخصصان لاغری معمولا به بیماران خود توصیه میکنند برای کاهش وزن بیشتر به استخرها بروند.
